كثير من الأطباء ينصحون بتناول البرتقال للحصول على علاج طبيعي للبواسير. وهذا لأن البرتقال يعتبر من الفواكه التي تحوي على الألياف التي تعتبر من العناصر المهمة في علاج البواسير. لنتعرف في هذا المقال على فوائد البرتقال في علاج البواسير وعلى فوائده بشكل عام.
البرتقال غني بالألياف
لتجنب البواسير ينصح بتناول البرتقال أو شرب عصيره بسبب وفرة الألياف فيه. حيث ان برتقالة واحدة فقط تزن حوالي 131 غرام تحوي على 3.4 غ من الألياف. وفائدة الألياف أنها تساهم في تليين الفضلات وزيادة حجمها مما يساهم في منع الاجهاد على عضلات الشرج أثناء التغوط. وبالتالي منع الامساك والبواسير
مكونات البرتقال علاج للبواسير
البيوفلافونويد هو عبارة عن مكونات تتواجد في البرتقال وباقي الحمضيات والتي تعتبر كنوع من الفيتامينات. هذه المكونات يتم استخدامها في أوروبا في علاج أمراض الأوعية الدموية بما في ذلك البواسير. ومن أبرز مكونات البيوفلافونويد هي: ديوسميتين. ديوسمين. هيسبيريدين. نارينجينين. ناريروتين
مكون الهيسبيريدين
هذا المكون يتميز بخصائصه الوقائية للشعيرات الدموية ويعمل على تحسين الدورة الدموية ولذا فإن هذا المكون مفيد في علاج البواسير.
مكون النارينجينين
كذلك يحتوي البرتقال والحمضيات بشكل عام على مكون النارينجينين. هذا المكون له أدوار ملينة تقوم بتخفيف مرض الإمساك الذي يعتبر سببا رئيسيا من أسباب البواسير
تجارب البيوفلافونويد على مرضى البواسير
- تم اجراء تجربة على 120 شخص يعانون من آلام البواسير عبر استخدام ديوسمين وهيسبيريدين مما قلل بشكل كبير من هذه الآلام.
- كما تم اجراء تجربة مشابهة على 100 شخص باستخدام مكونات البيوفلافونويد ذاتها. وقد لوحظ أن الأعراض قد تقلصت بشكل كبير مع بداية ظهور أعراض البواسير لدى المرضى.
- أيضا تم اجراء تجربة على 100 شخص يعانون من نزف في البواسير لمدة 90 يوما، ونتائجها كانت جيدة في تخفيف النوبات الحادة والوقاية من نوبات جديدة.
استخدام عصير البرتقال في علاج البواسير
بالإضافة الى فوائد تناول البرتقال، فإن شرب عصير البرتقال يعتبر مفيدا في محاربة البواسير أيضا. فمن ناحية إن تناول عصير البرتقال يؤمن فيتامين C الذي يعتبر كمضاد للأكسدة. هذا الفيتامين يعمل على منع الالتهابات ويقضي على حمض اليوريك في الدم. ومن ناحية أخرى، فغن الأطباء ينصحون بتناول السوائل لمنع حدوث الامساك. ومن أبز هذه السوائل بالطبع سيكون عصير البرتقال الغني بالفوائد الأخرى مثل:
- تعزيز مناعة الجسم
- تحسين عمل الجهاز الهضمي
- تقليل مستويات الكوليسترول في الدم
- تقليل خطر الاصابة بمرض السرطان
- حماية القلب وتقوية الأوعية الدموية
- تقليل خطر أمراض الكلى
- المساعدة في تخفيف الوزن
